SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Połączenie Massacra +Cell-tech Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze ja moge miec cell techa 2kg za 50zł to mi nie szkoda. To jak polecacie brać to? a może osobno?? dajcie opinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2009-02-28 15:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz tak brac, tylko pamietaj ze skuteczna dawka to ok 10g dziennie. to zalezy jak lezy ... ;) rozloz tak zeby Ci starczylo na te 6-8 tygodni i tyle treningowy rano i po treningu nietreningowy rano i bedzie ok Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-02-28 16:09:06

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-02-28 16:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miały z tym kontakt. Wiem, że powinno się to łaczyć z innymi ph, ale mi nie zalezy na masie tylko na wycince przy zachowaniu max zdrowia i uniknieciu skutków ubocznych. W jaki sposób to brać, czy należy się odblokować jak tak to czym i w jaki sposób. Prosze nie odsyłać do innych linków, gdyż przekopałem troche internetu i nigdzie konkretów na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2009-02-28 16:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Massacra +Cell-tech Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mam brać tylko Massacre , a jak się massacra skonczy to brac cell techa??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2009-02-28 16:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezki powrót do formy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwalilem wlasnie teraz. Trening dotychczas mialem taki: Pon klatka i bic wt nogi sr barki czw plecy i tric trening zmienialem co 8tyg,ten powyzej byl ostatnim.Nie pisze co i jak dlatego ze lubie eksperymentowac z cwiczeniami i je zmieniam co 2tydzien. Dieta ostatnio smietnikowa,ale to zmienie. Generalnie potrzebuje teraz pomocy by wrócic a w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-02-28 19:00:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnoscie AAKG hardcore. Czy tak jak jest napisane lepiej brac porcje przed i po treningu, czy ograniczyc sie do wiekszej porcji tylko przed trenigiem. I w zaleznosci od tego ktora opcja lepsza, jak powinienem to dawkowac? Waga 85 kg. Z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 19:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłowni 3,4 razy w tyg + SW(sztuki walki) tez 3,4 razy. I jest sprawa, bo aktualnie polece na takim cyklu: Shock therapy Mono Vitalmaxa MZB Białko Ostrowi Geiner I teraz jak to brac w DT i w DN? Pon : siłka rano, mt wieczorem wt: mt wiczorem albo rano sr: siłka rano, mt wieczorem czwartek: albo wolne albo mt piatek: siłka z rana sobota [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-02-28 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mija tydzień jak biore ten venom wersje 500/200. Powiem tak -1 dzień czułem działanie szusza w gardle nie mogłem siedzieć w jednym miejscu. Ogólnie za***iście się czułem taki przepełniony energią. Ciśnienie za***iste 158/80 -2,3,4 dzień tak jakby w ogóle nie dzialal tylko pierwsze 2,3 godziny czułem lekkie pobudzenie -5 dzien postanowilem [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełnie sformułowałem pytanie. Kreatynę stosuje się: "zwłaszcza u sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej." Czli nie tylko siłownia i czy uprawiąjąc koszykówkę z siłownią (powiedziałbym [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39 lat na karku-"popchnac miesnie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki za szybkie odpowiedzi MolderDist i apokalipsa. Co do NOZ i kreatyny. Jak brac to razem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-02-28 23:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3,4 razy w tyg + SW(sztuki walki) tez 3,4 razy. I jest sprawa, bo aktualnie polece na takim cyklu: Shock therapy Mono Vitalmaxa MZB Białko Ostrowi Geiner mozliwe ze jakies witamny, badz bcca lub glutamina I teraz jak to brac w DT i w DN? Pon : siłka rano, mt wieczorem wt: mt wiczorem albo rano sr: siłka rano, mt wieczorem czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 23:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietek+Epi

    Post
    Doping

    macieja masz racje. ja to wogóle nie wiem co sie teraz porobiło. każdy pisze żeby 30 mg mety brać na początek. kiedyś sie brało po 15-20 i sie rosło, a tutaj 30 na pierwszy cykl. nie wiem, dawno metki nie jadłem, ale chyba jej jakość musiała sie osłabić jak takie duże dawki sie preferuje, ja jadłem scana 15mg ed i nie było kozaka

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2009-02-28 23:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp vitamin plus jak chcesz brac. jak jesz sporo warzywek i nieprzetworzone zarcie to zbedne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-03-01 00:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No własnie najważniejsza jest dieta białko możesz kupić do jej uzupełnienia najlepiej polecam ci WPC 80 Ostrowie dobre białeczko. Ale jak jesteś chudy i chcesz sie zmasować to lepiej kup kilku-kilogramowego gainera jak masz sporo kasy to najlepiej coś takiego : http://allegro.pl/item567957167_gainer_2_4_5kg_bialko_ww_bcaa_kreatyna_mega_masa.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-03-01 00:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noz IV i Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie jak polecacie to brać tak jak jest na pudłach czy inaczej, coś może dokupić jeszcze? bo cykl planuje na maj jak skończę redukcje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-03-01 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noz IV i Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok w dietkę to mamuśka inwestuje bo ona zakupy robi itd :) i brać tak jak na pudlach ?? Zmieniony przez - Makus_007 w dniu 2009-03-01 00:49:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-03-01 00:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] a kumpli sie nie chce pytac bo wole was planuje pierwszy cykl sterydowy i mysle ze ostatni (ale tego zdania nie musicie komentowac haha) prop + metanabol + oslonki i clomid jako odblok... i teraz jak to brac ? tzn co pierwsze, co drugie jak dlugo i w jakich dawkach? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 79 Wzrost: 180 Obwód klatki: 116 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2009-03-01 01:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, barki, plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiosłowania sztangą. W tym miejscu zwykle przytaczam przykład kolegi z siłowni NITROBOLONA. Miał on 51 cm obwodu uda, przy obwodzie ręki dochodzącej do 45-46 cm. Sami wiecie jak komicznie to wyglądało. Wystarczyło kilka miesięcy treningów przysiadów i jego udo osiągnęło około 61-62 cm obwodu. Tak, nie maszyny, nie kombinacje - zwykłe, klasyczne, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2009-03-01 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połaczenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile powinien trwac taki cykl ? Jak to brac? Animal-Test Animal-Pump Witaminy/minerały Mono

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2009-03-01 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy może mi ktoś potwierdzić bądź za przeczyć mitowi jaki ostatnio słyszałem...Otóż...Za niedługo zaczynam cykl z suplami i chciałem brać do tego jakąś osłonkę na wątrobę bo jak mi wiadomo prawie każda tabletka szkodzi wątrobie.Znajomy powiedział mi że biorąc osłonkę z suplami zmniejszam w ten sposób wydajność supli,czy jest to prawda czy może [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2009-03-01 10:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)